Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, erwartet dich Templeshape. Wir sind dein kompetentes Fitnessstudio und ganzheitliches Zentrum, das dir hilft, dein Potenzial zu entfalten und dein Wohlbefinden auf allen Ebenen zu steigern. Unser Fokus liegt darauf, dir ein Umfeld zu schaffen, in dem du dich sowohl körperlich als auch mental und spirituell wohlfühlst.
Ob du Anfänger auf der Suche nach einem unterstützten Start in den Fitnessbereich bist oder erfahrener Athlet, der nach neuen Herausforderungen sucht, bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bist du an der richtigen Adresse. Wir bieten eine breite Palette an Dienstleistungen, angefangen vom professionellen Krafttraining über vielfältige Fitnesskurse bis hin zu Massagen und Ernährungsberatung. Unser erfahrenes Team von Trainern und Therapeuten steht dir jederzeit zur Seite, um dich individuell zu coachen und deinen persönlichen Zielen gerecht zu werden.
Unsere Angebote auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Im Herzen unseres Zentrums findest du:
Kraft- und Functional-Training: Ausrüstung von renommierten Marken wie Technogym, Precor und Life Fitness steht dir zur Verfügung. Trainiere deinen Körper effektiv und gezielt unter fachkundiger Anleitung.
Vielfältige Fitnesskurse: Von Yoga und Pilates über HIIT und Barre bis hin zu speziellen Kursen für Schwangere – wir bieten eine anspruchsvolle und abwechslungsreiche Kursprogramm, das für jeden Fitnesslevel und -interesse etwas bietet.
Massagen und Ganzheitsangebote: Lass deine Muskulatur nach einem intensiven Training oder nach einem anstrengenden Tag entspannen. Wir bieten verschiedene Massagearten an, die dein Wohlbefinden显著 verbessern.
Ernährungsberatung: Ein gesundes Leben geht uns nicht nur um Bewegung. Deshalb bieten wir auch Beratung in den Bereichen Ernährung und Gesundheitsprävention an, um dir den kompletten Kreislauf deines Wohlbefindens zu optimieren.
Willkommen in der Templeshape-Community
Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio. Es ist ein Zentrum, das Gemeinschaft fördert und dir das Gefühl gibt, nicht allein unterwegs zu sein. Wir legen großen Wert auf eine unterstützende Atmosphäre, in der jeder Mensch willkommen ist und ermutigt wird, sein Bestes zu geben.
Unser Team besteht aus motivierten und erfahrenen Fachleuten, die sich darauf einigen, dir nicht nur die besten Trainingsmethoden anbieten, sondern dir auch durch regelmäßige Kontakte und ein offenes Ohr beizustehen. Wir glauben, dass nachhaltiger Erfolg mit einer positiven und engagierten Gemeinschaft entsteht.
Kontaktiere uns
Für weitere Informationen oder um einen Besuchstermin zu vereinbaren, stehen wir dir gerne zur Verfügung. Besuche unsere Website unter https://templeshape.com oder ruf uns an unter +41793391959. Wir freuen uns darauf, dich in unserem Studio auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich begrüßen zu dürfen!
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Welche Arten von Trainings und Kursen bietet Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich an?
Wir bieten eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten an, darunter Kraft- und Functional-Training mit modernster Geräteausstattung, verschiedene Fitnesskurse wie Yoga, Pilates, HIIT, Barre, Schwangereyoga und vieles mehr. Unser Kursprogramm wird regelmäßig aktualisiert, um dir stets Abwechslung und Vielfalt zu bieten.
2. Wie kann ich Mitglied bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich werden?
Du kannst dich jederzeit an uns wenden. Besuche uns vor Ort oder kontaktiere uns telefonisch unter +41793391959. Wir beraten dich gerne zu den verschiedenen Mitgliedschaftsmodellen und erstellst dir einen individuellen Plan, der deinen Bedürfnissen und Zielen am besten entspricht.
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